Главная / Персональный тренер

Персональный тренер

Внешний вид - визитная карточка современного, активного, успешного человека.  Его основа - образ жизни, который предполагает правильное питание и движение, физические нагрузки. У всех разные цели. Каждый может достичь их, если знает как. Чтобы не тратить массу времени на поиск своего пути к нужному результату, нужен специалист - человек, который поможет построить рацион, подберет нужный уровень нагрузок на тренировках, разработает комплекс упражнений, проконтролирует правильность их выполнения, при необходимости скорректирует программу занятий, направит Ваши усилия точно в цель, поможет добиться успеха. Важно, чтобы такой человек действительно имел не только нужные знания, но и опыт.

image  image

Алексей Богданов - персональный тренер "Академии красоты и здоровья" гостиничного комплекса "Извольте" (ул. Суворова, 25). Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу, серебряный призер чемпионата области 1998 года по бодибилдингу, выпускник "Академии фитнеса", г. Москва. Десятилетний опыт работы, специальное образование, различные виды спорта в личном арсенале (от спортивной гимнастики до восточных единоборств). На работе в зале его можно застать с раннего утра до позднего вечера. Залогом достижения поставленных целей он считает комплексный подход - сочетание правильных физических нагрузок, режима питания и регулярности тренировок. Тел. 8-906-427-60-05.